Varmt välkommen till en småskalig och personlig hälsoresa till Gran Canaria 19-26 oktober 2012. Resan arrangeras i samarbete mellan KAMA Wellness, mf Hälsoutbildningar och Ving.
OBS! Anmäl dig före 1 juni 2012 och få boken "LCHF och Träning - bättre träningsresultat med lågkolhydratkost" av Jonas Bergqvist utan extra kostnad! |
 |
Är du intresserad av lågkolhydratskost (LCHF), träning och hälsa, är detta den givna resan för dig! Aktiviteterna leds av Jonas Bergqvist från mf Hälsoutbildningar samt Katarina Pettersson och Mats Thelin från KAMA Wellness. Inspirerande träningspass varvas med god mat, kurs och egentid i en exotisk och bekväm miljö. Under vistelsen får du handfasta råd och tips om LCHF och träning i vardagen. Gör resan till en kickstart eller en inspirationsvecka för en hälsosam livsstil!
Du bor på Sunprime Riviera Beach i pittoreska Playa del Cura på Gran Canaria. Veckan är luftigt planerad, och det finns gott om egentid. Träningspass som anordnas är bland annat "kroppen som enda belastning”, yoga, core och funktionell styrka. Kursen LCHF Hälsa erbjuds som intensivkurs med dagliga träffar á 1,5 h. På kursen lär dig dig hur kroppen påverkas av den mat du äter och om hur du får till bra kostvanor i vardagen.
Du bor på Sunprime Riviera Beach i pittoreska Playa del Cura på Gran Canaria. Veckan är luftigt planerad, och det finns gott om egentid. Träningspass som anordnas är bland annat "kroppen som enda belastning”, yoga, core och funktionell styrka. Kursen LCHF Hälsa erbjuds som intensivkurs med dagliga träffar á 1,5 h. På kursen lär dig dig hur kroppen påverkas av den mat du äter och om hur du får till bra kostvanor i vardagen.
Pris
Del i Primesuit med balkong mot hav: 11.600:-
Begränsat antal enkelrum finns att välja mot ett tillägg på 3.520:-
I priset ingår flygresa t o r med mat ombord, transfer, boende, frukostbuffé, kursavgift inkl kursmaterial samt alla aktiviteter. Tillkommer gör lunch och middag.
Information
Ladda ner infoblad i högermarginalen. Där ser du även programmet under veckan. För mer information hänvisas till KAMA Wellness: Mats: 076-886 38 11, Katarina: 076-886 38 10 eller till mf Hälsoutbildningar: 08 - 411 32 00
Anmälan
Du kan anmäla dig på 2 sätt:
1) Ring någon av telefonnumrena ovan.
2) Ladda ned anmälningsformuläret:
Fyll i det och skickar till: Kama Wellness, Björkviksvägen 6 , 185 94 Vaxholm eller mejla Word dokumentet till: info@kamawellness.se
Efter anmälan kommer du att erhålla en bokningsbekräftelse från Ving samt en uppmaning att betala in anmälningsavgiften på 1 000 kr.